شیر کم چرب 1 لیتری پاژن

تولیدکننده: پاژن
2,700 تومان

در هرم موادغذایی، لبنیات جایگاه ویژه‌ای دارند و تاکید می‌شود هر فرد با توجه به سن و جنس خود، روزانه بین 2 تا 4 واحد شیر یا سایر لبنیات مصرف کند.  شیر با ارزش ترین ماده غذایی بوده و تقریبا ً تمامی مواد لازم برای رشد و ادامه زندگی انسان را دارا می باشد . پروتئین شیر حاوی تمامی اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن بوده و میزان مصرف سرانه لبنیات یک کشور نشانه ای از سلامت افراد ، پیشرفت اقتصادی و بهداشتی آن جامعه است شیر حاوی انواع ویتامین ها ، کلیسم و فسفر می باشد . شیر ماده غذایی مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان و پوسیدگی دندان است .

شیر کم چرب:

 نوشیدن شیر کم چرب برای افرادی که رژیم غذایی دارند مناسبترین نوع شیر است. مصرف منظم لبنیات و شیر کم‌ چرب می ‌تواند خطر بروز دیابت نوع دوم را در بزرگسالان پایین آورد.بهتر است افراد روزانه حداقل 2 لیوان شیر کم چرب ( کمتر از 1.5 درصد چربی) مصرف کنند زیرا شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم، خنثی کننده سموم است. هم چنین شیر، دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کند.

مدت زمان نگهداری و شرایط نگهداری:

انواع شیر های تازه را می توان به مدت 5 روز و در یخچال نگهداری نمود

ارزش غذایی:

انرژی ۵۰ کالری 

چربی ۲ گرم

کلسترول ۸ میلی گرم

سدیم ۴۷ میلی گرم

پتاسیم ۱۴۰ میلی گرم

کربوهیدرات ۴.۸ گرم

پروتئین ۳.۳ گرم

کلسیم ۱۲ درصد

ویتامین آ  ۲ درصد

ویتامین سی ۰ درصد

ویتامین ب-۶   ۰ درصد

ویتامین ب-۱۲   ۸ درصد

آهن ۰ درصد 

منیزیم ۲ درصد

مشخصات فنی کالا
نوع تازه
میزان چربی کم چرب
طعم ساده
حجم / وزن 300 الی 1000 گرم / میلی لیتر
مبدا برند ایرانی