استیک گوشت 250 گرمی چیکا

تولیدکننده: چیکا
15,800 تومان

گوشت قرمزحاوی انواع مواد معدنی مانند روی است که به رشد و ترمیم عضلانی کمک می کند و آهن، که باعث افزایش سطح انرژی و مبارزه با خستگی می شود.

ارزش غذایی که در هر 100 گرم استیک گوشت وجود دارد:

انرژی ۲۷۰ کالری 
چربی ۱۷ گرم
کلسترول ۷۵ میلی گرم
سدیم ۶۰۰ میلی گرم
پتاسیم ۵۳۰ میلی گرم
کربوهیدرات ۱۳ گرم
پروتئین ۱۸ گرم
ویتامین آ  ۴ درصد
کلسیم ۶ درصد
ویتامین سی ۲ درصد
آهن ۱۶  درصد 
ویتامین ب-۶   ۲۰درصد
منیزیم ۵ درصد